Jóga

Po pár letech praktikování jógy v Příbrami jsem zjistila, že by to bylo krásné doplnění všeho toho čemu se věnuji a že bych mohla přes jógu pomáhat lidem ještě o trochu víc. Propojení fyzioterapie, přírodní medicíny a jógy mi přijde úžasné. Ve fyzioterapeutické praxi využívám prvků jógy a v jógových hodinách prvků fyzioterapie. Ve svých lekcích jogy kladu důraz na správné provádění a na to aby se procvičilo celé tělo.


Jóga je dokonalé cvičení, které při správném provádění umožňuje docílit rovnováhu mezi svalovými skupinami a tím nás zbavit bolestí zad a kloubů. Neměli bychom si ničit tělo pozicemi, na které není naše tělo připraveno.


Zároveň díky mému zájmu o alternativní medicínu a psychosomatiku vím, že vše je propojeno s naší myslí, emocemi, vědomím a nevědomím a to velmi ovlivňuje naše zdraví a zároveň i postavení našeho těla. To vše jóga propojuje. Pro mně je jóga lékem pro tělo i duši.




Moje hodiny jsou zaměřeny na zdravá záda a probíhají:

Zimním stadionu Příbram - Zrcadlový sál
V pondělí od 17 hod do 18 hod.

Kulturní dům Příbram - Baletním sále
Ve středu od 18 hod do 19 hod.

S sebou pohodlné oblečení a karimatku.

Ceníky za jógu

Cena lekce: 100,- Kč


Dům jógy v Příbrami

Dále také cvičím v Domě jógy v Příbrami, informace o lekcích a cenách na dumjogypribram.cz.


2019 © Copyright by Regenerace organismu, All rights reserved. Developed by www.WML.cz      Úvod | O mně | Detoxikace | Rehabilitace a masáže | Kineziotaping | Zkušenosti | Jóga